Els horaris dels grups.

Els preus dels grups

Els últims estudis científics demostren que l’exercici físic, durant l’embaràs, és beneficiós tant per a la mare com per al nadó.

És molt habitual que oblidis les teves necessitats perquè el nadó et demana tota l‘ atenció, temps i energia. A Fitness Integral procurem conciliar la teva recuperació amb l’atenció que el

Cuida’t per poder cuidar els teus fills.

Aquesta és la millor fórmula perquè les mares es posin en forma sense haver de deixar als seus fills/es!

Aquest grup és el primer nivell del programa EN FORMA. Tots els clients nous han de començar en aquest grup (a no ser que abans hagin fet sessions d’entrenament personal).

Aquest és el grup intermig del programa EN FORMA. Durant les sessions d'entrenament els participants es poden començar a familiaritzar amb els mètodes d’entrenament intervàlics d’alta intensitat un cop realitzat un treball més conscient i correctiu.

Allibera’t del pes dels anys!

El nivell més avançat dins del programa EN FORMA. Entrenaments molt intensos i molt eficaços per cremar calories/ grassa i millorar la condició física en un temps record!

No volem gent que només vingui a provar si pot, volem gent que vingui a aconseguir el què vol!  Et garantim que baixaràs una talla en un mes sinó et tornem els diners. Així de segurs estem de que el nostre mètode funciona.